USOS Y BENEFICIOS DE LA COLA DE CABALLO La Cola De Caballo es una planta que crece de forma silvestre en todo el mundo. Se cree que la Cola de Caballo contiene una gran cantidad de sílice, un nutriente esencial para la salud de las uñas, la piel y el cabello, así como altos niveles de calcio y potasio. BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LA COLA DE CABALLO La cola de caballo es un excelente remedio herbal para huesos rotos y lesiones de tendones y ligamentos. Ayuda a mantener un sistema cardiovascular más saludable. También se puede usar como diurético para ayudar a reducir las toxinas del cuerpo y promover la micción, lo que naturalmente ayuda a disolver los cálculos renales y biliares. Ayuda con el sangrado externo e interno (hemorragia) debido a sus fuertes propiedades astringentes. También se dice que Cola De Caballo / HorseTail es beneficiosa para la hinchazón, los problemas de próstata, la artritis y la hinchazón de las piernas, y la tuberculosis. Éstos son algunos de los beneficios de comer cola de caballo: SALUD DE LOS HUESOS/ALIVIO DEL DOLOR DE LA ARTRITIS La cola de caballo contiene sílice, es rica en muchos minerales y nutrientes que ayudan a fortalecer los huesos. El silicio es un material de construcción importante para construir y mantener huesos, cartílagos, músculos, piel, tendones y ligamentos saludables. El consumo de cola de caballo (una excelente fuente natural de sílice) aumenta la absorción del cuerpo de minerales que fortalecen los huesos, como el calcio, lo que ayuda a aliviar muchas afecciones estructurales. La Cola de Caballo es una hierba muy útil para la prevención y tratamiento de la artrosis, osteoporosis y artritis reumatoide. Esta hierba ayuda a que las fracturas sanen naturalmente al crear cartílago para fortalecer los huesos. También aumenta la producción y absorción de calcio en los huesos. Incluso hay estudios que muestran que una cola de caballo puede fortalecer el vínculo entre la mandíbula y los dientes. SALUD DE LOS RIÑONES/VEJIGA La cola de caballo tiene una larga y documentada historia de uso como diurético. El efecto diurético natural de la cola de caballo en su cuerpo ayuda a sus riñones a limpiar su sangre, lo que provoca la necesidad de agua de su cuerpo y regula los problemas urinarios. Los nativos adoptaron esta hierba como diurético y desintoxicante diabético para tratar la hinchazón y la retención de líquidos. Un estudio encontró que los efectos diuréticos de la cola de caballo eran más efectivos en personas con cálculos renales, especialmente cálculos de ácido úrico, que comúnmente se asocian con la gota. El efecto de limpieza puede ser muy útil en la lucha contra los problemas urinarios y de la vejiga al aumentar el flujo de orina, eliminando bacterias y toxinas dañinas, al mismo tiempo que alivia la necesidad constante de orinar, mejorando el sistema urinario. Se sabe que el alto contenido de sílice de la cola de caballo es responsable de sus efectos curativos en el tracto urinario. CICATRIZACIÓN DE HERIDAS El alto contenido de sílice de la cola de caballo es responsable de su capacidad para acelerar la cicatrización de heridas. Los silicatos y el ácido silícico promueven la migración de leucocitos y neutrófilos al sitio de la herida e inician la fase inflamatoria del proceso de curación. La cola de caballo es un excelente coagulante que no solo ayuda a detener las heridas, sino que también es eficaz para las hemorragias nasales. SALUD DEL CABELLO Y LA PIEL La cola de caballo se ha utilizado en todo el mundo durante siglos por sus beneficios de belleza. Se cree que el silicio es la clave para la síntesis óptima de colágeno, que es un componente importante de la fuerza y la elasticidad de la piel. USOS TRADICIONALES DE LA COLA DE CABALLO Aprovechando los beneficios de la cola de caballo, la forma más popular de utilizarla es como infusión. El té de cola de caballo se puede preparar usando 2-3 cucharadas de hierbas secas por taza de agua hirviendo y dejándolo reposar durante 5-10 minutos. Luego colar y servir. Se recomienda beber 4 tazas al día. Se puede aromatizar con limón y miel. Asegúrese de beber mucha agua mientras usa esta hierba. Otro uso de la cola de caballo es su extracto para el cabello. Para ello, se recomienda mezclar 3-4 gotas de tintura de cola de caballo con 2 cucharadas de aceite de coco. Masajee en el cuero cabelludo para promover la circulación y fortalecer los folículos pilosos.